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正直なことを書くブログです。  ストレスをなくせー

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視力回復方法

どうも。

あ~パソコンばっかでなんか目が疲れてきました。

このままだと今よりもっと目が悪くなってしまう!!!

そう思ってしまいました。

なので目をよくする方法をUPします。

目が悪くなった・悪いという人必見です。

まずはツボを紹介します。

長時間に渡って押したり、強い力で押したりすると、後から押した所が痛くなることがありますので過度に押すこ

とは控えてください。


それでは、以下の図に示してあるツボを順番に押していきましょう。なお、この画像↓のツボは顔が中心になって

います。

pot1.jpg

A→B→C→D の順番で押してください。

次はE→F→Gの順番でおしてください。

pot2.jpg

次は目だけじゃなくてどこにも良いとされている合谷(ごうこく)です。

goukoku.gif

合谷は「万能ツボ」といわれています。

目に関して言えば、近視などの屈折異常と、眼病全般に効果があります。
しかし合谷の効能は、それだけではありません。


「頭部の疾患」に、合谷のツボは、とくによく効くのです。
たとえば、頭痛、蓄膿症、花粉症、難聴、耳鳴り。

そのほか歯痛、口のただれ、腫れもの、にきび、吹き出もの、アトピー・・・。

「首や肩の不調」にも、手のツボ「合谷」は効きます。

たとえば、肩こり、のどの痛み、いびき、かぜ、五十肩、寝違えなど。

「精神的な症状」にも、合谷のツボは効果を発揮します。

たとえば、神経過敏、精神不安、入眠困難、めまい、物忘れ、無気力。

合谷は、全身にある365のツボのうち、もっとも脳に刺激がつたわりやすいツボといわれています。

「大腸」とも、合谷は関係しています。

手のツボ「合谷」を指圧すると、大腸の調子がより、便秘や下痢によく効くのです。

この記事はこれだけです。

あ~目よくならないかな~(笑)
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  1. 2011/01/10(月) 20:24:41|
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