どうも。
あ~パソコンばっかでなんか目が疲れてきました。
このままだと今よりもっと目が悪くなってしまう!!!
そう思ってしまいました。
なので目をよくする方法をUPします。
目が悪くなった・悪いという人必見です。
まずはツボを紹介します。
長時間に渡って押したり、強い力で押したりすると、後から押した所が痛くなることがありますので過度に押すこ
とは控えてください。
それでは、以下の図に示してあるツボを順番に押していきましょう。なお、この画像↓のツボは顔が中心になって
います。
A→B→C→D の順番で押してください。
次はE→F→Gの順番でおしてください。
次は目だけじゃなくてどこにも良いとされている合谷(ごうこく)です。
合谷は「万能ツボ」といわれています。
目に関して言えば、近視などの屈折異常と、眼病全般に効果があります。
しかし合谷の効能は、それだけではありません。
「頭部の疾患」に、合谷のツボは、とくによく効くのです。
たとえば、頭痛、蓄膿症、花粉症、難聴、耳鳴り。
そのほか歯痛、口のただれ、腫れもの、にきび、吹き出もの、アトピー・・・。
「首や肩の不調」にも、手のツボ「合谷」は効きます。
たとえば、肩こり、のどの痛み、いびき、かぜ、五十肩、寝違えなど。
「精神的な症状」にも、合谷のツボは効果を発揮します。
たとえば、神経過敏、精神不安、入眠困難、めまい、物忘れ、無気力。
合谷は、全身にある365のツボのうち、もっとも脳に刺激がつたわりやすいツボといわれています。
「大腸」とも、合谷は関係しています。
手のツボ「合谷」を指圧すると、大腸の調子がより、便秘や下痢によく効くのです。
この記事はこれだけです。
あ~目よくならないかな~(笑)
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- 2011/01/10(月) 20:24:41|
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